Alle Artikel mit dem Schlagwort: Laufen

aktueller Status + FAQ zum Thema Laufen 

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Laufen

Mittlerweile laufe ich ja schon seit 6 Jahren mehr oder weniger regelmäßig. Am Anfang war die Dauer der Läufe natürlich überschaubar. Nach und nach änderte sich dies aber, mit der Zeit konnte ich die Umfänge der Läufe steigern. Auch waren echt schöne Läufe möglich, wie z.B.: der Lauf auf den Götzenkopf oder auch der Lauf auf den Högl. Leider hatte ich dieses Jahr bisher etwas Pech, denn meine Plantarsehne machte ein paar Probleme. Zurzeit versuche […]

Routenplanung mit Footpath

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Ausrüstung

Wenn ich beruflich unterwegs bin, nehme ich mir gerne meine Laufschuhe mit, denn nach der Arbeit eine kleine Runde zu laufen bringt durchaus Entspannung. Ich versuche bei der Routenplanung eher eine entspannte Tour zu planen. Das heißt: ich lauf am liebsten im Wald, am Wasser entlang und eher nicht durch die Fußgängerzone ;-). Nun bieten ja die einzelnen Sportportale (Strava, Movescount..) die Möglichkeit eine Route zu planen. Allerdings finde ich diesen Aufwand für eine Strecke, […]